Téléchargement PDF Mieux respirer pour mieux vivre : Diminuer son stress, être performant et plus heureux grâce à 30 techniques et exercices de respiration
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Mieux respirer pour mieux vivre : Diminuer son stress, être performant et plus heureux grâce à 30 techniques et exercices de respiration
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Détails sur le produit
Broché: 144 pages
Editeur : Médicis (9 janvier 2018)
Langue : Français
ISBN-10: 2853276546
ISBN-13: 978-2853276542
Dimensions du produit:
20,5 x 1,3 x 14,9 cm
Moyenne des commentaires client :
3.5 étoiles sur 5
2 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
283.518 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Le livre est une publicité pour la méthode Alexander. Malheureusement les exercices sont très basiques et ne visent qu'à montrer des mauvaises habitudes. Une démarche négatives puisqu'il y a peu d'éléments pour se corriger. A part un ou deux les exercices n'en sont pas vraiment d'ailleurs. Autant acheter un vrai livre spécialement dédié à la méthode Alexander.
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